ブログ

お知らせ 8月のレッスン〜☆

2019-07-19

8月2日 甘酒レッスン
23日 水キムチレッスン
28日 水キムチレッスン
30日 塩麹・醤油麹レッスン

甘酒は、夏に飲む栄養ドリンク♡
ビタミンたっぷり、美肌効果☆
栄養素にオリゴ糖も含まれています。
アルコールが苦手な方にも
おススメです。

水キムチ、暑い夏におススメ♡
植物性乳酸菌たっぷりなので
腸内環境を整えたい方におすすめ
です。今の時期だと半日〜1日
あれば発酵します。
水キムチも人気レッスンです。

塩麹・醤油麹、人気調味料♡
万能調味料‼️
冷蔵庫にあると便利です。
減塩効果はもちろん食材を
美味しくしてくれます。
醤油麹おススメです‼️

《レッスン料》4000円
発酵食ランチ付き
《時間》11時〜13時[2.5時間]
*作業によっては時間を過ぎる事
があるので余裕を持って来て下さい。
《開催場所》金町駅徒歩5分

*受け付けは3日前までにご連絡
下さい。
左上・・・塩麹に漬けこんだ鶏肉ステーキ♡
塩麹で漬け込むだけでジューシー、焼くだけなので
簡単です‼️醤油麹もレッスンに含まれています。
おススメです⤴︎

左下・・・いちご甘酒🍓♡
時期によってのフルーツ甘酒が作れます。
甘酒は、美肌効果にはもちろんビタミンや栄養価が
沢山です🤗

右上・・・生麹♡
麹には沢山の栄養価や効果があります。
胃腸への負担を減らしてくれたり、食材の旨味成分は
もたろん👌
保存性を高めてくれます😃

右下・・・水キムチ♡
たっぷりの乳酸菌🎶
さっぱり食べれるのでおススメです🤩
作り方もとっても簡単🥰

受付時間